Néophyte mais motivée!

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Néophyte mais motivée!

Message par Muscade le Mar 24 Jan 2012 - 12:59


1 - Présentation libre :
Je vis seule avec deux ados, que j'ai su - je pense - rendre autonome, libre d'esprit, critiques mais productifs, peu exigeants... Cela ne suffit plus : je pense qu'il faut aussi se préparer à un avenir proche qui sera "moins facile", voire carrément compliqué, sans doute plus pour eux encore que pour moi !

2 - Âge (approximatif) :
47 ans

3 - Localisation (approximative) et pays :
Béarn

4 - Rural ou urbain ? :
rurale

5 - Parcours - comment avez vous été sensibilisé aux risques, à la prévoyance et à la survie et/ou à l'autonomie ? :
J'ai d'abord envisagé l'autonomie dans un contexte personnel : habitat rural et isolé + problèmes de santé qui réduisent mes capacités de déplacement + finances en chute libre qui m'obligent à faire le plus possible par moi même + sensibilité "décroissante". Depuis plusieurs mois, je pense qu'il est également nécessaire de se préparer à des évènements extérieurs : crise économique, évènements climatiques...

6 - Domaines de compétences réelles - vos acquis professionnels, ou
autodidactes, vos formations, diplômes & expériences validés ; bref,
concrètement, que savez vous faire de vos 10 doigts et de votre caboche
? :
bricoleuse touche à tout, je fais le plus possible par moi même :
- côté alimentation (pain, yaourts, biscuits, vinaigre, kombucha et kéfir, boissons comme limonade ou bière de gingembre, confitures et conserves...)
- côté équipement (petits meubles, couture basique (sacs, coussins, etc),...)
De formation : diplome d'informatique (domaine abandonné depuis des lustres, je ne suis plus à jour du tout), de journaliste
Travail actuel dans la communication écrite
.

7 - Principales expériences concrètes sur le terrain - tests de matériel, sorties bivouac, éco-construction, stages, etc. :
rien encore : ma seule "construction" est pour l'instant un poulailler!

8 - Vos objectifs (projets, ambitions, etc.) :
dépendre le moins possible des approvisionnements extérieurs, réduire ma consommation. je suis incapable toutefois d'envisager l'autonomie

9 - Votre scénario - à quoi vous préparez vous ? :
Une désorganisation ponctuelle du pays (mouvements sociaux, catastrophe climatique...) qui obligerait à faire face sur quelques semaines, plutôt qu'une situation durable

10 - Centres d’intérêt (passions, loisirs, etc.) :
Pas de "passion envahissante", je suis plutôt une touche à tout. Je veux savoir que je suis capable de faire par moi même beaucoup de choses, alors je teste. Certains de ces tests deviennent des habitudes (faire moi même mes savons, récupérer et détourner beaucoup d'objet...), d'autres sont des compétences acquises pour le jour où j'en aurai besoin (couture ou tricot, je sais maintenant faire mais c'est pas franchement une passion, fabrication de meubles en carton j'ai fait deux fois mais manque de temps et de place, etc...)

11 - Quel est l'objet de votre candidature ici - pourquoi voulez-vous participer à la vie du forum ? :
Lectrice assidue depuis longtemps, je suis frustrée de ne pas avoir accès à la totalité du forum... J'ai aussi parfois des réponses à apporter sur certains points, mais assez peu encore je pense. En tout cas beaucoup de bonne volonté et d'enthousiasme!

12
- Quels sont les domaines de compétences ou de connaissances (ayant un
rapport avec la thématique du forum), que vous souhaitez acquérir ou
approfondir, en ce moment ? :
La préparation, matérielle mais aussi psychologique, à une situation de crise

13 - Quels thèmes pensez-vous
développer ici, à court terme (comptes rendus d'expérience, matériel
pédagogique issu de vos propres compétences, amélioration d'articles
existants, amélioration du site/forum, etc) ?
je ne sais pas encore... A votre disposition, mes capacités rédactionnelles et/ou la traduction anglais/français !

14 - Divers - pour
continuer votre présentation, vous pouvez développer des thèmes non
édictés ci-dessus, mais qui vous semblent intéressants - dans les
limites imposées par la charte : *
I
l est parfois frustrant pour moi de lire des conseils et expériences que je ne peux adopter en raison d'un handicap encore léger mais évolutif. Difficile d'envisager l'autonomie quand on voit sa propre autonomie au quotidien décroitre!
Vous n'envisagez pas (et c'est normal si vous n'êtes pas concerné) d'intégrer à vos projets et conseils les personnes ayant un handicap, léger ou plus lourd. Je pense qu'il y a pourtant des conseils à adapter (ou de situations à prévoir) pour les personnes ne pouvant se déplacer, ne pouvant porter des charges, dont le quotidien dépend de l'approvisionnement en médicaments...
J'espère faire partager mes solutions envisagées, tenant compte de contraintes supplémentaires.

La charte :


En vous inscrivant sur nos forums, vous acceptez de respecter les règles suivantes, sous peine de sanctions.

1ère
règle de survie sur Olduvaï : IL EST INTERDIT DE PARLER D’AUTRES SUJETS
QUE CEUX LIÉS À LA PREVENTION ET À LA GESTION DES RISQUES.

2ème
règle : DES INFOS PRATIQUES, ANCRÉES DANS LE VÉCU (basées sur vos
expériences personnelles &/ou sur des sources éprouvées) &
ARGUMENTÉES.

3ème règle : on évite la promotion de l’autodéfense.

4ème règle : aucun prosélytisme, ou parti-pris idéologique (+ relative neutralité des avatars, pseudos, etc).

5ème règle : du sang froid & pas d'incivilités.

6ème règle : nulle incitation à transgresser la loi ( respect des droits d'auteur).

7ème règle : ni pub, ni Spam.

8ème règle : écrire & s’exprimer lisiblement.

9ème
& dernière règle : si vous êtes nouveau ici, alors vous devez vous
présenter & signer la présente charte (obligatoire). SVP, pas
d'inscription collective ou de couple.

Charte lue et approuvée.
Signer en reportant son pseudo, ici : Muscade


Dernière édition par Muscade le Mar 24 Jan 2012 - 14:03, édité 1 fois

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Belenos le Mar 24 Jan 2012 - 13:03

Salut et bienvenue à toi Smile

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Alfgard le Mar 24 Jan 2012 - 13:16

Bien le Bon Jour !!!

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Catharing le Mar 24 Jan 2012 - 13:25

Bonjour et bienvenue Muscade Very Happy


Muscade a dit
Vous n'envisagez pas (et c'est normal si
vous n'êtes pas concerné) d'intégrer à vos projets et conseils les
personnes ayant un handicap, léger ou plus lourd. Je pense qu'il y a
pourtant des conseils à adapter (ou de situations à prévoir) pour les
personnes ne pouvant se déplacer, ne pouvant porter des charges, dont le
quotidien dépend de l'approvisionnement en médicaments.

Si Muscade,sujet déjà abordé ICI Very Happy
Et en fouillant un peu ICI Very Happy

A+

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par un ptit breton le Mar 24 Jan 2012 - 13:40

Bonjour et bienvenue.
Tu pourrais éditer ton message et compléter les questions 1 et 10 .

En effet , il y a quelques sujets ça et là qui parlent plus ou moins de situation de handicap , tes expériences personnelles seront les bienvenues pour les compléter.

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Les habitants ne croient plus en l'avenir. Pourtant notre civilisation est éternelle , nous sommes les élus. Nous avons la science et la vérité " dit le scribe à Pharaon. ( texte écrit sur un papyrus - 2500 av j.c.)

La prochaine révolution ne sera pas celle du travail !!!

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par opaline le Mar 24 Jan 2012 - 13:58

bonjour et bienvenue à toi

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par MacGivrez le Mar 24 Jan 2012 - 14:10

Bonjour & Bienvenue à toi! Very Happy

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Muscade le Mar 24 Jan 2012 - 14:13

un ptit breton a écrit:Bonjour et bienvenue.
Tu pourrais éditer ton message et compléter les questions 1 et 10 .

Voilà, c'est fait !


CATHARING a écrit:
Si Muscade,sujet déjà abordé ICI Very Happy
Et en fouillant un peu ICI Very Happy

merci! j'avais pas vu... Embarassed

Toutefois, mes problèmes sont plus une autonomie de déplacement très limitée, un bras peu coopératif (et cela va s'aggraver hélas) et une prise morphine toutes les 5 heures (sinon, j'bouge plus... et après, c'est la crise de manque)

Donc mes problèmes (en plus de tous ceux que vous partagez aussi) sont plus
* d'adapter vos conseils : par exemple, dans les choix de matériel, qu'est ce qu'on peut utiliser avec un bras seulement?
* de me préparer essentiellement à la maison : partir vers un autre point de chute en cas de problème serait difficile (quoique maintenant mon fils conduit en conduite accompagnée, c'est un soulagement car je suis incapable de conduire plus d'une heure, mais lui peut assurer sur une longue distance)
* de trouver des antalgiques naturels, efficaces, et qu'on peut trouver facilement (plantes? euh, pas forcément , hein...) et savoir gérer la transition en douceur...

Là dessus, j'ai déjà des trucs à dire qui pourraient vous servir. Vous avez deux bras, le jour où vous en casserez un, vous serez (temporairement) plus handicapés que moi qui ne compte que sur un seul et m'équipe en conséquence , par exemple...

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Epistoliere le Mar 24 Jan 2012 - 15:29

Bonjour, soit la bienvenue sur le forum !

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Alfgard le Mar 24 Jan 2012 - 15:51

pour les anti-douleurs..... l'écorce de saule (idéalement le blanc)... d'ailleurs pour faire ma passionnée des séries.... dans la série "Docteur Quinn", elle apprends par les indiens de l'utilité de l'écorce de saule et soigne Sully avec !!!

Chez nous, c'était aussi connu parmi les anciens ! Je recherche dans mon livre ce soir comme le préparer !

A ce sujet, l'aspirine vient du saule !

Edit : trouvé sur le net !

Historique du saule blanc

L'utilisation de l'écorce de saule a traversé les siècles et les civilisations. Environ 500 ans avant notre ère, les Chinois en connaissaient les propriétés fébrifuges et analgésiques. Les anciens Grecs l'utilisaient également pour faire baisser la fièvre et soulager la douleur, et son usage était répandu dans l'Europe du Moyen Âge, entre autres choses, pour arrêter les
vomissements, éliminer les verrues et réduire la libido.De la Floride à l'Alaska, l'écorce de saule a été et est encore abondamment employée par les Amérindiens comme antidouleur et comme fébrifuge.
En 1828, un pharmacien français du nom de Leroux isolait la salicine de l'écorce de saule,qu'il reconnut être la substance active principale de la plante. On découvrit alors que l'organisme transformait la salicine en acide salicylique, qui a des propriétés analgésiques et fébrifuges. Le professeur italien Rafaele Piria fut le premier à produire de l'acide
salicylique pur à partir de l'écorce de saule. Un chimiste allemand, du nom de Kolbe, fut le premier à synthétiser l'acide salicylique en 1860.
Enfin, vers la toute fin du XIXe siècle, un autre chimiste allemand du nom de Hoffman, travaillant chez Bayer, synthétisait l'acide acétylsalicylique à partir d'une spirée (Spiraea ulmaria), d'où le nom Aspirine®.
Cette dernière relégua l'écorce de saule et ses usages médicinaux aux oubliettes et projeta Bayer au firmament des sociétés pharmaceutiques.
L'acide acétylsalicylique agit plus rapidement que l'écorce de saule,mais son effet est moins prolongé et il cause des effets indésirables (irritation de la muqueuse de l'estomac et inhibition de la coagulation)que la plante ne provoque pas. Il n'en fallait pas davantage pour que l'écorce de saule réapparaisse, sous la forme de remède naturel, vers la
fin du XXe siècle. Elle fait partie de la pharmacopée américaine et de celle de plusieurs pays européens. En Allemagne, elle est utilisée en pédiatrie pour faire tomber la fièvre, notamment en combinaison avec des plantes qui augmentent la sudation.

Edit n°2 : Je viens de vérifier de nombreux parcs en Béarn contiennent du saule blanc dont l'ile de la glère


Dernière édition par Alfgard le Mar 24 Jan 2012 - 18:55, édité 1 fois

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Barnabé le Mar 24 Jan 2012 - 16:30

Salut et bienvenue.

Concernant les antalgiques, si ton médecin a jugé utile de te prescrire de la morphine de façon chronique malgré les problèmes d'addiction, il me semble que ça dépasse la compétence d'un forum de discussion !

Il faut que tu prennes les avis médicaux ad hoc.

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Muscade le Mar 24 Jan 2012 - 17:56

la morphine m'est indispensable pour atténuer la douleur, je n'ai pas le choix (je suis passée au fil des années par tous les antalgiques possibles, de palier 1, puis 2, puis 3). mais si un jour je ne peux plus en avoir, même de façon passagère, je fais quoi? Je veux trouver un plan B pour le cas où, simplement. (je n'en ai jamais pour plus de 4 semaines, impossible d'avoir des stocks d'avance).

L'addiction est venue avec le traitement, malheureusement. Moi qui n'ai jamais rien consommé d'illicite de ma vie, mon dealer, c'est mon médecin!! J'étais prévenue avant de commencer le traitement, mais j'avais pas le choix. Autant que les années qui me restent ne soient pas une torture...

MAis je pense que les gens qui ont besoin d'insuline quotidiennement, par exemple, sont dans la même inquiétude que moi: on fait quoi si on en a plus?

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par un ptit breton le Mar 24 Jan 2012 - 20:55

Je suis d'accord avec Barnabé , la morphine est un trés puissant antalgique et même s'il a des effets secondaires , il reste le meilleur dans sa catégorie.
Maintenant il s'agit d'un produit pharmaceutique qui n'a pas d'équivalent dans la nature si ce n'est dans le genre anésthésiant peut étre.
Autant il y a des plantes de substitution pour les diabétiques , autant il n'y en a probablement pas pour la morphine.

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Ash le Mar 24 Jan 2012 - 21:10

Ben, soit on stocke en avance dans de bonnes conditions, soit on recherche avec son médecin un palliatif de substitution...

Ceci étant... T'as été voir hors sentier pour la médecine? Des fois il y a de belles surprises.

Bienvenue, J

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Alfgard le Mar 24 Jan 2012 - 21:21

Johann a écrit:Ben, soit on stocke en avance dans de bonnes conditions, soit on recherche avec son médecin un palliatif de substitution...

Ceci étant... T'as été voir hors sentier pour la médecine? Des fois il y a de belles surprises.

Bienvenue, J

Ou aller voir un autre médecin... parfois cela suffit !

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Dynamo le Mar 24 Jan 2012 - 21:55

Bonjour et bienvenue.

________________________________________________________
Comment ça, la fin du monde en 2012? Je ne serais jamais prêt à temps

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par hecate_cable le Mar 24 Jan 2012 - 22:17

salut et bienvenu

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les etres humains, sont les seuls animaux dont j'ai réellement peur.

Quand tu souffres, regarde la douleur en face : elle te consolera elle-même et t'apprendra quelquechose.

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par tarsonis le Mer 25 Jan 2012 - 18:58

Salut et bienvenue au coin du feu ! clind'oeil

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par cerise le Mer 25 Jan 2012 - 19:01

Bienvenue Muscade
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Re: Néophyte mais motivée!

Message par Barnabé le Ven 27 Jan 2012 - 5:02

un ptit breton a écrit:Autant il y a des plantes de substitution pour les diabétiques , autant il n'y en a probablement pas pour la morphine.

Ca m'embête qu'on reste sur cette affirmation, qui est erronnée. J'essaie donc d'y répondre, sauf pour autant relancer le débat :
- il existe des plantes avec des propriétés antalgiques très puissantes, dont certaines sont autochtones en Europe, d'autres s'acclimatant facilement ;
- la plupart sont considérées comme des stupéfiants en France, dont on ne peut pas en parler ici (règle n°6 de la charte) ;
- la plupart ont pour inconvénient d'avoir des effets toxiques dès les faibles doses et même un effet mortel en cas surdose élevée (et comme la teneur d'une plante en principe actif peut varier, il est d'autant plus difficile d'évaluer les doses) + un effet addictif pour au moins une partie d'entre elles, ce qui fait qu'il serait particulièrement inconscient de recommander leur usage sur un forum public.

Donc, pour résumer : des plantes à propriétés antalgiques puissantes, ça existe ; mais c'est (presque toujours) dangereux et illégal ! Donc, si ça vous intéresse (pour augmenter votre connaissance des propriétés des plantes, par exemple), faites vos propres recherches, mais pas sur ce forum, où le sujet est clos !

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Re: Néophyte mais motivée!

Message par creol971 le Ven 27 Jan 2012 - 17:08

Bonjour et bienvenue !

En effet, en cas de repli, si vous n'avez pas un bon stock de morphine, vous éprouverez certaines difficultés. La loi interdisant d'avoir un stock conséquent, et au vue de la périodicité de la prise de traitement, les méthodes alternatives (sophrologie, touché massage infirmier, méditation ...) seront peu efficaces même si elles ne sont pas inutiles.
Le problème des douleurs chronique est que le traitement est palliatif, c'est à dire qu'on traite les effets mais pas la cause (qui est souvent inconnue ou impossible en l'état actuel des connaissances à traiter).
Il existe certaines plantes aux propriétés antalgique puissante, mais dont le shéma chimique est proche ou semblable aux stupéfiant illicite. Et comme dis plus haut, plus le traitement antalgique est puissant, plus le produit est potentiellement dangereux. La morphine étant le produit le plus adapté pour l'instant.

Enfin, il est vrai que d'une manière générale, le problème "médical" est complexe. Que faire lorsqu'on s'est choppé une infection, un mal de dent, ou que l'on s'et fracturé un os alors qu'on est confiné dans son coin, en ce moment les guignols de l'info font pas mal de sketch à ce propos ... La réponse se trouve certainement dans les écrits dans anciens trappeurs, qui éloigné de tout devait se débrouiller tout seul.

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